Que aconchego ler esse texto no começo de um carnaval que promete ser de muito trabalho e pouca festa por aqui. Uma vez ouvi dizer que a ansiedade é a doença do medo, mas discordo: é a doença do controle. E em tempos ansiosos e ansiogênicos é um abraço lembrar que mal mal controlo minhas ações, mas nunca os resultados. Taí um bom exercício pro feriado: abrir mão da ilusão do controle.
eu nem sei como agradecer isso. mas ler esse texto me fez lembrar de quando eu era meio criança meio inocente e deitava no chão de cimento queimado verde e lisinho e gelado no verão e colocava a perna pra cima encostada na parede... eu nem imaginava o que era grounding... acabei de lembrar que praticava e que preciso retomar minhas 'práticas espirituais' - que nem sabia que tinha. :)
Que aconchego ler esse texto no começo de um carnaval que promete ser de muito trabalho e pouca festa por aqui. Uma vez ouvi dizer que a ansiedade é a doença do medo, mas discordo: é a doença do controle. E em tempos ansiosos e ansiogênicos é um abraço lembrar que mal mal controlo minhas ações, mas nunca os resultados. Taí um bom exercício pro feriado: abrir mão da ilusão do controle.
Maravilhosaaaaaaaaaaa!!!
Perfeição! Perfeição!
Nossa, estive em aulas da Gloria 20 anos atrás <3
Delícia ter deixado pra ler esse texto hoje, pós carnaval.
Me senti descansando e colocando minhas ansiedades pra passear.
Obrigada, <3
suas histórias são sempre tão gostosas de ler <3
Querida, querida Surina, que presente mais lindo prum sábado de carnaval cheio de vento.
Amei. Gratidão imensa pela tua escrita, pela tua existência.
eu nem sei como agradecer isso. mas ler esse texto me fez lembrar de quando eu era meio criança meio inocente e deitava no chão de cimento queimado verde e lisinho e gelado no verão e colocava a perna pra cima encostada na parede... eu nem imaginava o que era grounding... acabei de lembrar que praticava e que preciso retomar minhas 'práticas espirituais' - que nem sabia que tinha. :)
Que leitura deliciosa! Obrigado! ♥️