Oi Mari! Aqui é o Bruno (Unb, antropologia, "crientes" : ], idos de 2004-5?). Finalmente descobri o teu paradeiro. E é lindo! Estou passando um ano em "sabbatical" aqui em Toronto e querendo explorar a tal meditação (Covid, Bolsonaro e a vida em geral deixaram os ombros pesados nos últimos anos). Teu texto é bom demais. Beijão querida!
Já fui pro Vipassana, duas correntes budistas diferentes, 5 anos hare Krishna e a busca me cansou. Minha meditação são em coisas cotidianas e descartei a pretensão de viver iluminada.
eu tentei algumas vezes a meditação do zen budismo mas não me adaptei por conta das regras, posturas, etc. hoje, eu adapto conforme o sentir do dia, as vezes guiada, as vezes com sons instrumentais...sempre confortável, com as pernas esticadas e apoiadas em uma almofada (por conta dos joelhos), nunca me adaptei a aquela postura clássica, sabe?
ao mesmo tempo em que também medito quando ando de bicicleta, skate, e principalmente quando danço :)
me lembrou da aula de meditação no insta pela manhã, que não fiz, mas vou lá agora fazer ... obrigada!
aliás, tentando fazer dessa prática um hábito - no pilates fiz uns bons anos (parei por achar q não estava evoluindo e tentando o suficiente), o substituí pela yoga, mas falhei miseravelmente - na hora da prática meditativa sentia um sono profundo e até dormia - era pela manhã.
Que texto lindo! Estava há dias com ele aberto entre as mil e uma abas do navegador e, finalmente, tive a sorte de chegar nele nessa segunda pela manhã. Por ironia do destino, acordei pensando "caramba, tenho que voltar a meditar". Além disso, ando escrevendo bastante sobre como a pandemia liberou demônios que moram em mim e eu não estava preparado pra saber.
Oi Mari! Aqui é o Bruno (Unb, antropologia, "crientes" : ], idos de 2004-5?). Finalmente descobri o teu paradeiro. E é lindo! Estou passando um ano em "sabbatical" aqui em Toronto e querendo explorar a tal meditação (Covid, Bolsonaro e a vida em geral deixaram os ombros pesados nos últimos anos). Teu texto é bom demais. Beijão querida!
Já fui pro Vipassana, duas correntes budistas diferentes, 5 anos hare Krishna e a busca me cansou. Minha meditação são em coisas cotidianas e descartei a pretensão de viver iluminada.
Tomar banho e malhar são minhas meditações.
Para mim, varrer a casa é uma baita atividade meditativa. Obrigada pelo texto, Surina! Adorei a tua ideia para janeiro.
Até breve.
adorei o editorial ✨
Ahh esqueci de mencionar, adorei seu livro,,, finalizei a leitura dele há uns meses atrás. 🫶🏼
eu tentei algumas vezes a meditação do zen budismo mas não me adaptei por conta das regras, posturas, etc. hoje, eu adapto conforme o sentir do dia, as vezes guiada, as vezes com sons instrumentais...sempre confortável, com as pernas esticadas e apoiadas em uma almofada (por conta dos joelhos), nunca me adaptei a aquela postura clássica, sabe?
ao mesmo tempo em que também medito quando ando de bicicleta, skate, e principalmente quando danço :)
me lembrou da aula de meditação no insta pela manhã, que não fiz, mas vou lá agora fazer ... obrigada!
aliás, tentando fazer dessa prática um hábito - no pilates fiz uns bons anos (parei por achar q não estava evoluindo e tentando o suficiente), o substituí pela yoga, mas falhei miseravelmente - na hora da prática meditativa sentia um sono profundo e até dormia - era pela manhã.
agora pra 2024 vou lá tentar a constância. again
Muito bom.
Que texto lindo! Estava há dias com ele aberto entre as mil e uma abas do navegador e, finalmente, tive a sorte de chegar nele nessa segunda pela manhã. Por ironia do destino, acordei pensando "caramba, tenho que voltar a meditar". Além disso, ando escrevendo bastante sobre como a pandemia liberou demônios que moram em mim e eu não estava preparado pra saber.
Hmm, me interessei pela do seu amigo. Lá vou eu. Ótimo texto!
Que bonito
Obrigada pela "notinha". Vou acompanhar por aqui o desenrolar desse assunto.