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Jan 27Liked by Surina Mariana

Oi Mari! Aqui é o Bruno (Unb, antropologia, "crientes" : ], idos de 2004-5?). Finalmente descobri o teu paradeiro. E é lindo! Estou passando um ano em "sabbatical" aqui em Toronto e querendo explorar a tal meditação (Covid, Bolsonaro e a vida em geral deixaram os ombros pesados nos últimos anos). Teu texto é bom demais. Beijão querida!

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Bruno, essa é a mensagem mais feliz do meu dia e dos últimos tempos. Estou morrendo de saudade de você há muitos anos, você não tem ideia. Toda vez que eu escuto Four Tet, por exemplo, eu lembro de você - e eu escuto quase todo dia! Ainda bem que você sobreviveu ao Bolsonarismo e ao Covid; me manda uma mensagem de email passando o seu contato, por favor? Aqui, ó: surinamariana@gmail.com

Quero saber até quando cê fica em Toronto; em julho/agosto vou estar no Brasil com passagem longa em Florianópolis (mamãe tem apartamento lá) e se você estiver na área ia querer te encontrar

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Já fui pro Vipassana, duas correntes budistas diferentes, 5 anos hare Krishna e a busca me cansou. Minha meditação são em coisas cotidianas e descartei a pretensão de viver iluminada.

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Aleluia! Essa coisa da busca é mesmo uma arte. Às vezes me da impressão de que obsessão de viver iluminada gera uns condicionamentos espirituais terríveis e uma família de gremlins na gente. Um dia quero ler suas histórias dessas aventuras

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Uma vez eu escrevi sobre isso, mas acho que perdi esse texto. Mas uma das coisas que me fizeram voltar pra mim foi quando voltei da Índia. A sensação é que eu estava tentando ser uma pessoa que eu não era. E também um retiro de alimentação viva, que foi muito doido. Uma galera classista demais. Vários acontecimentos que me despertaram pra mim.

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Tomar banho e malhar são minhas meditações.

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Pra mim, tomar café com leite no sofá com os gatos

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Jan 8Liked by Surina Mariana

Para mim, varrer a casa é uma baita atividade meditativa. Obrigada pelo texto, Surina! Adorei a tua ideia para janeiro.

Até breve.

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Obrigada, Andreza! Varrer eu não curto tanto, mas esfregar o piso de chuveiro me leva pra outras galáxias. Obrigada pelo feedback da editoria de janeiro; vamos ver o que sai! Beijo

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Jan 7Liked by Surina Mariana

adorei o editorial ✨

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Ahh esqueci de mencionar, adorei seu livro,,, finalizei a leitura dele há uns meses atrás. 🫶🏼

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eu tentei algumas vezes a meditação do zen budismo mas não me adaptei por conta das regras, posturas, etc. hoje, eu adapto conforme o sentir do dia, as vezes guiada, as vezes com sons instrumentais...sempre confortável, com as pernas esticadas e apoiadas em uma almofada (por conta dos joelhos), nunca me adaptei a aquela postura clássica, sabe?

ao mesmo tempo em que também medito quando ando de bicicleta, skate, e principalmente quando danço :)

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Bicicleta, né? Ando fazendo caminhadas e curtido muito

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Jan 6Liked by Surina Mariana

me lembrou da aula de meditação no insta pela manhã, que não fiz, mas vou lá agora fazer ... obrigada!

aliás, tentando fazer dessa prática um hábito - no pilates fiz uns bons anos (parei por achar q não estava evoluindo e tentando o suficiente), o substituí pela yoga, mas falhei miseravelmente - na hora da prática meditativa sentia um sono profundo e até dormia - era pela manhã.

agora pra 2024 vou lá tentar a constância. again

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Às vezes uma caneca de café antes de sentar te ajuda com o sono... beijo e bons votos pros novos hábitos de 2024!

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Jan 6Liked by Surina Mariana

Muito bom.

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Obrigada, Ione ✨️

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Que texto lindo! Estava há dias com ele aberto entre as mil e uma abas do navegador e, finalmente, tive a sorte de chegar nele nessa segunda pela manhã. Por ironia do destino, acordei pensando "caramba, tenho que voltar a meditar". Além disso, ando escrevendo bastante sobre como a pandemia liberou demônios que moram em mim e eu não estava preparado pra saber.

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Hmm, me interessei pela do seu amigo. Lá vou eu. Ótimo texto!

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Que bonito

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Obrigada pela "notinha". Vou acompanhar por aqui o desenrolar desse assunto.

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